Psikoloji

Günlük yaşamımızda karşımıza çıkan tüm deneyimlerin, zihinsel ve psikolojik etkilerinin yanı sıra fiziksel etkileri de bulunuyor elbette ve bu bölümde bu etkilerin Beynimiz tarafından nasıl işlendiğine ve nelere yol açtıklarına ve bunların etkilerini nasıl aşmak gerektiğine bakacağız. Derin Limbik SistemDepresyon Haline Genel Bakış Derin Limbik Sistemin Fonksiyonları:*Zihnin duygusal durumunu düzenler*Dışsal olayları içsel durumu düzenlemek için […]

Öfkenin Farklı Çeşitleri Öfke, çok yaygın olarak hissettiğimiz bir duygu. Esasen, ifade edilememiş bir çok rahatsız edici duygumuzun uzun süre baskılanmasının bir neticesi olarak ortaya çıkan yeni duygu olduğunu söylemek çok yanlış olmaz sanırım.  Aile Dizimi terapisinin geliştiricisi ve bir psikoterapist olan Bert Hellinger’in “Sevgi Düzenleri” adlı kitabında öfke duygusunun kökeni açısından farklı türleri ele alınıyor.

*Narsistik eğilimleriniz olduğunu düşünüyor musunuz?*Bağımlı bir kişiliğiniz mi var?*Hiç Bağımlı veya narsistik kişiliğe sahip biriyle yakın ilişkide oldunuz mu?*Kendi narsistik veya bağımlı kişilik yapınızı iyileştirmeniz mümkün mü?*Bu eğilimlere sahip birine yardım edebilir misiniz? Narsistik Kişilik Nedir? Narsisizm, aşırı derecede kendine odaklanmış, kendi ihtiyaç ve isteklerini her şeyden çok ve aşırı önemseyen kişilik bozukluğudur. Başkalarına nasıl bir zarar

Bağımlı Kişilik, en basit şekilde, kişinin kendisinden daha çok başka insanları önemsemesi sonucu benliğini kaybetmesidir. Bağımlı kişiliğin içinde kişinin kendi kimliğini yitirme hissidir. Başkaları için bir şeyler yaptığı sürece kişi kendisini iyi hissetmektedir. Bağımlı kişilik çoğunlukla çocuklukta gelişmeye başlar ve yetişkinlikte farklı şekilde dallanıp budaklanan bir hale gelir. Bir çocuk, kendini güvende hissetmek ve kontrolü eline