Genel

Aile Dizimi çalışmasına katılan herkes, çalışma sonrasında yaşamında bir iyileşme ve değişim yaşar. İster kendi dizilimi açılıyor, ister bir başkasının dizimine temsilci olarak katılıyor olsun fark etmez. Sadece gözlemliyor olmak dahi bu terapiye katılan kişilerin içgörüler ve değişimler almasını sağlar. Aile dizimine katılan tüm üyeler, bilme alanı, evrensel vicdan olarak da tabir edilen alana bağlanırlar.  Tüm katlımcılar, vücutlarında, […]

Dr. Ayla Aslantaş Bağımlılık Nedir? Bağımlılık insanın dürtülerini kontrol edememesi sonrasında bir nesneye veya olguya aşırı muhtaç hale gelmesidir. Kişi bu nesneler olmaksızın hayatını sürdüremeyeceğini, verimli olamayacağını ve işe yaramayacağını düşünür.  Bireyi Bağımlılığa İten Faktörler Bağımlılığı besleyen en önemli etken keyif verici bir dış unsurun varlığıdır. Yani bir durumu, kişiyi ya da kimyasalı çekici kılan

KİŞİSEL GELİŞİM KRONİK STRES KRONİK STRES VE BAŞ ETME YOLLARI Kronik stres çağımızın en büyük sorunu. Doktorlara kapılarından içeri giren hastalarının en büyük sorunu nedir diye sorduğunuzda, stres diyeceklerdir. Koşuşturmanın çoğu zaman alkışlandığı bir dünyada kronik stres kaçınılmaz bir sorundur; gerçek şu ki kronik stres birçok başka sağlık sorununa neden olabilir. Sağlık uzmanları, bir çok

Olumsuz Zihinsel Konuşma nedir? Kendimize yeterince iyi olmadığımızı, yeterince akıllı olmadığımızı, yeterince yetenekli olmadığımızı veya yeterince zayıf olduğumuzu söyleyerek o kadar çok zaman harcıyoruz ki. Kendimize istediğimiz şeyleri hak etmediğimizi söylüyoruz. Sahip olmak istediğimiz veya deneyimlemek istediğimiz şeylerin asla olmayacağını veya olsalar bile hayal kırıklığına uğratacaklarını söylüyoruz. Negatif iç konuşmamız bizi çok güçlü bir şekilde

​* Enerji titreşimleri daha yüksek bir oktava geçerken, enerji merkezlerimizden biri değişmektedir; bu solar plexus yani “irade merkezi”dir. İnsanlık irade merkezinde odaklanmış olan bilincini oradan ayırıp, kalp merkezinde odaklama yolunda ilerliyor. * İradeniz yüksek iradeden aldığı spritüel enerjiyi form ve eylem haline geçirir. İradeniz sizin kararlarınızı ve seçimlerinizi yerine getirir, inandığınız gerçeğe sarılmanızda size yardımcı